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摘要：土茯苓是什么？土茯苓是一种传统的中药，它是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。土茯苓的功效与作用有很多，在中医临床上不仅可以使用土茯苓来解毒、除湿、通利关节，在我们的日常生活中也可以通过适量服用土茯苓来缓解筋骨疼痛等疾病症状。但是在服用土茯苓的时候不仅要关注土茯苓功效，也要注意土茯苓的副作用。土茯苓能治痘痘吗？一起来了解一下吧！一、土茯苓的功效是什么
1、清热解毒
土茯苓是一味性质寒凉的中药，食用可以降低体内的燥热情况，清热降火，适宜体热滞气的人群食用。炖汤食用的话，会摄入丰富的水分，利于生津止渴，清热解暑，因此常喝土茯苓煲汤，对于体内燥热，上火口干舌燥的人群来说有不错的食疗作用。
2、强身健体
土茯苓中含有丰富锌、钾、铁、镁等矿物质元素，属于人体所需的多种微量元素，具有不错的药用疗效；因此将其炖汤饮用，可以补充营养元素，起到强身健体的功效，对身体很有益处。
3、提升免疫力
土茯苓营养丰富，含有多种营养成分，可以对机体细胞免疫起到一定的抑制作用，具有不错的抗炎、抗菌、抗真菌作用，常处于亚健康状态的白领可以多吃些，以增强免疫力，减少患病几率。
二、土茯苓配什么能祛湿
1、土茯苓配生地
生地土茯苓汤具有一定滋阴祛湿的作用，因为土茯苓可以解毒散结、祛风通络有利水渗湿、健脾调中的作用，而生地有清热凉血，养阴生津的功效，两者搭配炖汤饮用，有利于滋阴祛湿。
2、土茯苓配老鸽
土茯苓老鸽汤具有一定除湿解毒的作用，并且清热利关节。对于一些筋骨拘挛疼痛、疮疡等症状具有一定辅助效果。用它来和老鸽子搭配煮汤，还可以滋补身体。
三、土茯苓治什么病
1、土茯苓能治痘痘吗
土茯苓健脾利湿，去湿热的效果不错，对治疗痘痘有一定的好处。长痘痘一般是中土运化不利，相火不藏，一般用平胃散合二陈汤效果比较好一些，很快会见效的。
2、土茯苓能治痛风吗
痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。土茯苓对痛风的治疗有一定的辅助作用，但是不能单单依靠服用土茯苓来治痛风，因为高尿酸血症是引起痛风的主因。痛风的预防和治疗方式都是在于饮食。所以忌口对痛风来说非常重要。
四、土茯苓的危害是什么
1、土茯苓的副作用是什么
①不良反应
土茯苓用量过大时容易引起相关不良反应，主要表现为恶心、呕吐、腹部不适等消化系统。同时阴液亏损者在长期使用土茯苓的情况下，容易造成或加重津亏液耗，出现口干、咽燥等不良反应。
②过敏反应
对土茯苓过敏的患者还会出现相关的过敏反应，主要表现为周身皮肤瘙痒，并起散在性大小红斑丘疹，部分融合成片等不良反应。
2、土茯苓与什么相克
①忌饮茶。食用土茯苓煲汤的时候，最好不要再泡茶饮用。因为茶水内含的碱性成分较多，一起服用会把土茯苓的药效给破坏掉。
②此外，食用土茯苓的时候，饮食上应该禁止油腻、辛辣、生冷、鱼腥制品。
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